Arquivo de julho de 2010

Relax, papai, relax!

quarta-feira, 28 de julho de 2010

Eles podem ter uma vida super agitada, trabalhar bastante, viajar com frequência, mas  certamente o momento que mais gostam é o de chegar em casa,  para o aconchego da família e momentos  mais tranquilos.

Para deixar o seu pai se sentindo como num SPA ao final do dia, que tal presenteá-lo com roupões e chinelos de quarto super sofisticados?  Na Altenburg Store você encontra  essas e outras opções de bom gosto para presentear não só no Dia dos Pais, mas em todas as épocas do ano, afinal, ele merece!

O  Roupão Espaço A, traz a tranquilidade e sofisticação do branco, com um toque extremamente macio.  R$ 80,00.

Os chinelos chegam para agregar ainda mais conforto! Em plush, preto ou mescla, eles ganham um elaborado brazão bordado, dando mais estilo aos momentos de descanso. R$50,00.

E não deixe de conferir ainda as estampas masculinas dos jogos de cama, edredons e colchas, além da grande variedade de travesseiros para um sono reparador .

Em São Paulo tem Altenburg Store na Avenida Rebouças, 2642, tel. (11) 3062-9002. Em Balneário Camboriú, Rua 3.300, 675, tel. (47) 3368-0670. Acesse o hotsite www.altenburg.com.br/store/ .

Escolha o travesseiro ideal já!

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Dormiu mal? Acordou cansado? Hmmm…já pensou que isso pode ser culpa do seu travesseiro?

Fisioterapeutas e médicos recomendam a troca do travesseiro a cada dois anos. Essa é uma dica para aumentar o seu conforto e melhorar a sua saúde.

E se você for alérgico, atenção para este número: um travesseiro sem tratamento anti-ácaro, com 6 meses de uso, contém cerca de 300 mil ácaros! Bastam  100 a 500 deles para provocar crises alérgicas.

Acho que você já se convenceu, né?

Trouxemos novamente o nosso especialista, o fisioterapeuta Joel Roberto Benghi Júnior, para tirar todas as suas dúvidas e ensinar os segredos para escolher o travesseiro  perfeito.  Veja o video a seguir e nada de continuar aí com o seu travesseiro velho, hein?

Jantar de Inverno

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Em algumas regiões do Brasil o Inverno está com carinha de Verão. Dias claros, ensolarados e quentes fazem a gente se confundir sobre a estação do ano que estamos vivendo. Mas durante à noite…não tem jeito: o frio chega para fazer a festa de quem gosta de temperaturas mais baixas.

Para acompanhar a queda dos termômetros, nada como preparar pratos quentinhos no jantar. Veja algumas sugestões  e aproveite para experimentar as delícias neste final de semana.  Embora as receitas sejam deliciosas, sempre é bom comer moderadamente à noite para  não atrapalhar o sono, ok?

Ensopado de carne ao vinho


Ingredientes

2 colheres (sopa) de óleo;

1 cebola média em pétalas;

3 dentes de alho picados;

1kg de carne em cubos (coxão mole, alcatra);

1 cenoura picada;

1 talo de salsão em cubinhos;

Folhas de louro a gosto;

1 lata de molho de tomate ao sugo;

2 cubos de caldo de carne ;

½ xícara de vinho tinto seco;

100g de cogumelos Paris em fatias;

Salsa picada

Modo de Preparo

Aqueça o óleo e doure a cebola e o alho. Junte o músculo e frite bem até dourar. Acrescente a cenoura, o salsão, o louro e o Salsaretti Sugo. Dissolva o caldo de carne em 1 litro de água quente. Junte ao refogado com o vinho tinto. Deixe cozinhar até que a carne esteja macia. Caso necessário, acrescente mais água quente. Junte os cogumelos, deixe por mais 5 minutos e sirva a seguir.

Rendimento: 4 a 6 porções

Tortinhas de Frango Especial


Ingredientes

6 fatias de pão de forma integral;

2 colheres (sopa) de óleo;

1 cebola pequena picada;

3 dentes de alho picados;

600g de peito de frango em tirinhas;

2 colheres (sopa) de mostarda;

3 colheres (sopa) de molho inglês

1 embalagem de creme de leite (200g);

Salsinha picada a gosto;

Tempero para Aves, Peixes, Legumes e Saladas à gosto;

2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado

Modo de Preparo

Forre 6 tigelinhas untadas (8cm de diâmetro) com o pão. Reserve.

Aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho. Acrescente o frango e frite bem até dourar bem. Junte os demais ingredientes e misture. Recheie as tigelinhas reservadas e leve ao forno para gratinar. Sirva a seguir.

Rendimento: 6 porções

*****As receitinhas foram enviadas gentilmente pela ETTI

Você sabe dobrar lençol com elástico? Direitinho?

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Ah, a modernidade tem lá das suas maravilhas, não é? Entre as descobertas que vieram facilitar nosso dia-a-dia, está o lençol com elástico, que ajuda a manter o caimento perfeito no colchão e é prático de usar.

O problema é que dobrar e guardar esse lençol-amigo…não é nada fácil! Ele fica sempre embolado, volumoso demais, ocupando um espação na gaveta.

Fui aprender como deixar esse lençol perfeitinho para ser guardado, quer aprender? Nossa professora é a Alcione Oliveira, da Altenburg, que já nos ensinou a arrumarmos uma cama de cinema, lembra?

1-Vire o lençol do avesso;

2- Encaixe as mãos em duas extremidades do lençol com elásticos;

3- Junte as quatro extremidades;

4-  Junte as mãos e coloque uma extremidade dentro da outra, alinhando os elásticos. Isso vai formar uma espécie de bolso;

5- Mantenha uma das mãos dentro do bolso;

6- Com a outra  mão livre, traga as outras duas extremidades do lençol. Ajeite cada uma sobre o bolso;

7-  Mantenha os elásticos  alinhados. Coloque o lençol sobre uma superfície lisa, com os elásticos virados para cima;

8-  Esconda o elástico: dobre uma das laterais com elástico em direção ao meio;

9-  Cubra-a com a lateral oposta, que não tem elástico;

10- Dobre o retângulo formado ao meio;

11- Dobre até ficar no tamanho desejado. Voilá!

Altenburg no Planeta Casa 2010

domingo, 18 de julho de 2010

Você já ouviu falar do Prêmio Planeta Casa?  É uma inciativa da revista Casa Claudia e do Planeta Sustentável, que reconhece e divulga o trabalho de empresas e profissionais que aplicam os conceitos de sustentabilidade em seus produtos, projetos arquitetônicos e de design de interiores.

A Altenburg concorre nesta nona edição do Prêmio com a Coleção Malha Eco, a primeira malha ecológica no segmento de cama, do Brasil! São jogos de lençóis, colchas e edredons confeccionados em fios de algodão e fios reciclados de garrafa pet.

A premiação traz seis categorias diferentes:

- Ação Social;
– Produtos de Decoração;
– Materiais de Construção;
– Projeto Arquitetônico;
– Design de Interiores
– e Empreendimentos Imobiliários.

Empresas, ONGs e profissionais autônomos estão participando e serão avaliados por um Comitê Julgador especializado. Os vencedores receberão, durante cericerimônia especial, uma escultura de vidro assinada pela artista plástica Jaqueline Terpins, além de terem seus trabalhos publicados na edição de outubro da Casa Claudia.
Uma coisa é certa: mesmo sem saber o resultado dessa premiação, já podemos antecipar que o grande vencedor será o nosso planeta, que precisa cada vez mais de ações como esta!

Mais para os pais!

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Ainda na dúvida de como presentear o seu pai? Então aqui vão mais algumas dicas para te ajudar a decidir de uma vez por todas!

Ele faz o tipo que é super ligado em ecologia, sustentabilidade? Então ele vai amar a Coleção Malha Eco, confeccionada com um mix de fios de algodão e fios provenientes de garrafas pet. Quando ele souber que uma cama com jogo de lençóis, seis travesseiros, um edredom e uma colcha retiram da natureza 170 garrafas pet… vai se surpreender.

Hmmmmm…ele é um pai super moderno, que gosta de novidades. Que tal um jogo de cama da Coleção Vida & Cor, em algodão, 200 fios, com tratamento Sempre Liso, que ameniza os vincos do tecido? Ele vai vibrar ao saber que passar roupa de cama, agora, é uma opção e não uma obrigação…

Já sei! Seu pai é esportista, frequenta academia, vai ao clube nadar…então ele certamente precisa de toalhas 100% algodão. E a Altenburg tem  grande variedade de cores para ele escolher não só uma, mas várias.

Ah, e na Altenburg Store tem roupões incríveis que acabaram de chegar! Em São Paulo, na Avenida Rebouças, 2642, tel: (11) 3062-9002 e em Santa Catarina, no Balneário Camboriú, Rua 3.300, 678, tel.:(47) 3368-0670 .

E já para as compras, meninos!

Perfumando a casa e a alma

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Cheiro de bolo de laranja me faz lembrar aniversário. Minha mãe sempre fazia um, com recheio de ameixas, nos dias de festa, em casa. A fragrância da lavanda me acalma e os aromas cítricos, me enchem de energia.

Lavanda

Os aromas  nos causam sensações  e aproveitar os efeitos que eles exercem sobre nós é o que a Aromaterapia promove.

Aromatizar ambientes é mais do que criar uma atmosfera agradável, é proporcionar um estado de espírito equilibrado e harmonioso para nós mesmos e para quem nos cerca. A sua casa pode ser o ponto de partida para que você coloque a aromaterapia em prática. Veja  o que Dennis e Sandra Lerner, da D´Ambience nos ensina.

Para espalhar uma fragrância no ar, existem no mercado difusores com varetas, sprays, águas perfumadas para uso em roupas de cama e banho, sachês para armários, gavetas e carros, além de velas.

A escolha do aroma depende do objetivo que você pretende atingir, ou do clima que você quer criar.

Algumas fragrâncias têm “super poderes” porque têm várias indicações. A lavanda acalma, é anti-depressiva, combate a insônia e até pode controlar pesadelos. Borrife a fragrância nos lençóis e fronhas antes de guardar. Se quiser, pode aplicar também no colchão e uma pequena quantidade nos travesseiros. Aqui, cuidado com os móveis. O álcool contido no produto pode manchar móveis de madeira e acrílico.

Outras opções para o relaxamento: capim-limão, gerânio, bergamota.

O alecrim é ótimo para ativar a memória, estimula a concentração e acaba com o cansaço. Bem bacana para o escritório, não? A menta possui os mesmos efeitos e ainda revigora.

Menta

E quem não gosta de inspiração para o amor? Gengibre, patchouli, rosa, pimenta, sândalo, vetiver, ilang-ilang, e canela são aromas afrodisíacos e estimulantes.

http://aromasambiance.spaces.live.com/default.aspx

De malas prontas!

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Férias! Hora de conhecer lugares novos, se divertir e recarregar as baterias para o segundo semestre!

Vai viajar com os filhos? Ou eles já batem as asinhas sozinhos? Não importa. Na hora de arrumar as malas, seja qual for o destino, sempre bate aquela dúvida: o que levar?

Bem Dormir Bem Viver perguntou para Lela Barbosa, da Chicletaria, como ajudar as mamães e papais nos preparativos pré-viagem.

Lela dá três dicas infalíveis: apostar em roupas que fazem o menor volume; priorizar o conforto da criança; e considerar a vaidade infantil.

Separar  a peças a serem utilizadas a cada dia em saquinhos, facilita muito a vida das mamães e papais, ou dos filhos independentes.  E atenção: destinos quentes pedem muitas camisetas, bermudas, saias, vestidos, tops e roupa de banho. Para a noite, inclua na bagagem um ou dois casaquinhos para as meninas e camisas de manga comprida para os meninos.

Fotos: divulgação

Para roteiros mais frios, aposte em moletons felpados e malhas de lã. Se a criança vai para uma região montanhosa, ela terá de se vestir em camadas, ou seja, uma camiseta de manga comprida por baixo, uma malha ou moletom aflanelado por cima e, por último, um casaco bem quente. Não esqueça de mandar uma ceroula ou meia-calça de lã, além de um par de luvas, cachecol e gorro de lã.



Com as malas arrumadinhas, sobra mais tempo para se divertir! Invista na organização e boas férias!

(www.chicletaria.com.br)

Bem Dormir e Bem Viver sempre

sexta-feira, 9 de julho de 2010

Não é raro ouvir alguém reclamando de uma noite mal dormida, não é? Muitas vezes, somos nós que perdemos o sono e quando isso acontece…o dia seguinte pode ser nada agradável.

Bem Dormir Bem Viver pesquisou algumas dicas simples que podem ser adotadas no dia-a-dia  para ter um sono mais tranquilo e um “day after” com mais energia e disposição.

Foto:  blog Deonde

Ter um bom lugar para dormir é essencial. Escolha um colchão adequado ao seu peso e na hora de comprar travesseiros, oriente-se sobre aquele que é o melhor para o seu biótipo e posição de dormir.

O quarto deve ser silencioso e com o mínimo de iluminação possível.

Outra boa recomendação é procurar dormir sempre no mesmo horário para condicionar o corpo.

Ao invés de fazer exercícios físicos ou atividades muito agitadas, prefira os banhos de imersão, massagens e uma ducha quente, verdadeiros sedativos naturais.

Café, guaraná, chocolate e chá preto são estimulantes. Troque essas bebidas por um chá de camomila ou erva cidreira e até um leite morno. A maçã também é uma ótima pedida. A casca é relaxante e o efeito se potencializa quando servida quente.

Foto: Mundo Estrela

Atenção para as bebidas alcoólicas, pois elas provocam relaxamento imediato, mas levam a pessoa a despertar um pouco depois e sentir dificuldades para tornar a adormecer.

Não vá para a cama com o estômago cheio, ou com fome. No jantar, consuma pequenas porções de carboidratos, que são excelentes soníferos. Proteínas têm efeito estimulante.

Mantas e almofadas: acessórios de Inverno que não podem faltar

quarta-feira, 7 de julho de 2010

Pensando em tornar o ambiente de casa acolhedor? Nada é mais convidativo do que espalhar almofadas pela sala, ou na cama, e ainda contar com mantas quentinhas para o sofá na hora do filme!

Se animou? Então corra para a Altenburg  Store, que está cheia de novidades para essa temporada. Fiquei tão empolgada com os lançamentos que vou postar fotos suuuuuper caseiras, só para você ter uma ideia dos produtos.

As capas de almofadas trazem cores neutras em algodão 300 fios. Tem modelos com texturas diferenciadas, outros com aspecto de veludo e opções fashion com lantejoulas,  nos tons creme ou cinza. Se a ideia é criar um clima de sofisticação, a almofada em branco e preto, com aspecto de shantung é a escolha certa.



As mantas aquecem e complementam qualquer estilo de decoração. Os preços estão super atraentes, a partir de R$54,90! Existem modelos em mescla de cinza e off white; em mohair, também no off white, com toque super macio, numa linha mais sofisticada; além da clássica opção de manta com estrutura de tear e pontos elaborados, encontrados na cor violeta e preta .

Experimente novas sensações na Altenburg Store: Em SP, na Avenida Rebouças, 2642, tel. (11) 3062-9002. Em Balneário Camboriú, Rua 3.300, 675, tel. (47) 3368-0670. Acesse também o hot site www.altenburg.com.br/store/ .