Arquivo de setembro de 2010

Para a sede…sucos!

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

Foto: Mangai

Seja para aplacar o calor fora de hora deste Inverno,  diminuir os efeitos da baixa umidade do ar, ou ainda, para se preparar para o Verão que vem chegando, a hidratação é mais do que necessária para manter a nossa saúde em ordem!

Quando os termômetros sobem, nosso corpo pede literalmente por água. Perdemos nos dias mais quentes grande quantidade de sais minerais na transpiração, e por isso, o correto é repormos essa quantidade com oito copos de água diariamante.

Infelizmente existem aqueles que fogem da água e “se jogam” nos refrigerantes. Se você é uma desses, saiba que os chás e os sucos  também podem  hidratar o corpo.  De acordo com a nutricionista Samantha Garcia Baptista, os sucos naturais de fruta  são leves, fáceis de fazer, trazem energia, eliminam toxinas, combatem os radicais livres e ainda melhoram a nossa pele!

Foto: Sobre vitaminas e mais

Samantha ensina que os sucos devem ser ingeridos logo após o preparo, para não perdermos todos os benefícios que eles têm. Mas cuidado! Nada de exageros! Devem ser consumidos com moderação por causa da quantidade de carboidratos presentes nas frutas e, de preferência, sem açúcar .  Se você fizer questão de adoçar, prefira mel.

A nossa nutricionista convidada sugere algumas receitas refrescantes e facílimas para você experimentar já! Delíciaaaaaa!

*Suco firmador da pele

Ingredientes:
½ copo de suco de laranja puro;
1 cenoura pequena ralada;
2 fatias finas de beterraba;
½ copo de água gelada.

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador coe e tome imediatamente.

*Suco Anti-oxidante

Ingredientes:
1 copo (300 ml) de abacaxi picado;
1 colher (sopa) de raspas de limão;

½ colher (sobremesa) de gengibre fresco ralado.

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 150 ml de água, coe e tome imediatamente

*Suco Desintoxicante

Ingredientes:
2 folhas de couve manteiga;
1 polpa de maracujá;
5 folhinhas de hortelã fresca;
salsinha a gosto;
1 maçã com casca


Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 200 ml de água, coe e tome imediatamente.

*Suco Diurético

Ingredientes:
suco de 1 limão pérsia;

3 xic. (chá) de melancia em cubos;

10 folhas de capim cidreira fresco.

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e tome imediatamente

Foto: Comida Tese

Home Office cheio de estilo

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

Você pode ser daquelas pessoas que trabalham em casa, num sistema de home office, ou mesmo pode levar pendências do serviço para o lar. Não importa. O que você precisa é de um bom espaço para o computador, um lugar especial e aconchegante, que estimule a criatividade, a concentração e ainda torne as tarefas profissionais agradáveis.

Existem várias opções simpáticas e funcionais para quem deseja montar um escritório em casa, mas o segredo do sucesso, no entanto, está na escolha certa para o mobiliário, que depende da profissão de cada um.

Aqui, algumas dicas valiosas para facilitar suas escolhas:

  • Mesa e cadeira com alturas e regulagens adequadas para uma boa postura, aliadas à boa iluminação, deixam o ambiente mais eficiente e produtivo;
  • A oganização dos cabos dos seus eletrônicos merece atenção para que não fiquem emaranhados.  Você pode embutí-los em canaletas na mesma cor da parede para um efeito estético mais bonito. Planeje a localização das tomadas;
  • Verifique se a janela tem boa ventilação.Caso contrário, inclua um ar condicionado na sua lista de compras;
  • Evite cores fortes nas paredes, que possam trazer ansiedade ou até causar irritabilidade;
  • Em caso de pouco espaço para móveis, opte pelas prateleiras para facilitar a organização;
  • Defina um horário compatível ao dos seus clientes e deixe para os períodos em que você é mais produtivo aquelas tarefas que exigem mais raciocínio;

Foto: Blog Arquitetura do Imóvel

Foto: Construção e Design

Foto: Revista Decorar

Foto: Blog Lígia Facioni


Especial Travesseiros da Altenburg Store vai até o dia 20/09!

terça-feira, 7 de setembro de 2010

Agora você tem três motivos para comprar travesseiros na Altenburg Store! Na compra de dois , você leva mais um, da Coleção Premier Malha!

Até o dia 20 de setembro, na loja da Rebouças, em São Paulo e na de Balnário Camboriu, em Santa Catarina,  você encontra um menu completo de travesseiros, com opções para diferentes biótipos e posições de dormir.

Tem produtos com tratamento antiácaro Vida & Saúde,  outros em viscoelástico, um travesseiro que dá a sensação do látex, especialmente desenvolvido para quem é alérgico à matéria-prima tradicional, e até um modelo Ecofriendly, com recheio de fibra de garrafas pet!

Não perca essa novidade de quem é líder em travesseiros no Brasil e é quem mais entende de Bem Dormir!

Malha Eco- Modo de fazer

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Nada como dormir com a consciência tranquila!  Relaxar numa cama em que os lençóis são amigos da natureza e que retiram do ambiente garrafas pet é um motivo a mais para um descanso gostoso!

A Coleção Malha Eco, a primeira no Brasil a ser confeccionada em 50% algodão e 50% fios de garrafa pet, faz tanto  sucesso e desperta tanto a curiosidade dos consumidores que a Altenburg desenvolveu um video para explicar todos os detalhes dessa novidade.

Além de retirar garrafas pet da natureza, as peças levam menos cor nas estampas, o que diminui consideravelmente a quantidade de água usada no beneficiamento dos produtos. E sabe o que é melhor? É que além de ecologicamente correta, a Malha Eco tem um toque delicioso, super macio, tem um preço bem acessível e não exige cuidados especiais na manutenção!

Assista o video, compre Malha Eco e comente por aí! Notícia boa tem que ser repassada, não é?

Festas sim, descartáveis não!

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Dar festas é uma delícia em qualquer tempo, mas o que fazer com o lixo que produzimos por causa delas? Papéis, descartáveis, decoração…tudo tem uma vida útil tão curta, que acaba não fazendo muito sentido gastar dinheiro, desperdiçar o que foi adquirido horas depois e ainda poluir o nosso planetinha…

Como organizar um evento de forma mais sustentável? Fui atrás de ideias para você experimentar agora  mesmo  e colocar em prática nas festas  de fim de ano, que logo estão aí!

Serviço:

  • Copinhos, talheres e pratos plásticos são ideais para quem não quer ter trabalho na arrumação pós-festa, mas não são ecologicamente corretos…já pensou nisso?
  • Que tal dar um toque todo pessoal à sua comemoração e exibir a  sua louça? Chega de guardar aquelas peças lindas que você tem. Colocá-las à mesa dá um toque todo pessoal à decoração e confere um clima acolhedor e especial!

Foto:  blog Alguma Bossa

Não se preocupe em combinar todos os itens…hoje o mais legal é coordenar peças diferentes entre si! O resultado é que cada convidado terá um jogo “único”, permitindo até que ele identifique sempre o seu prato, o seu copo…

  • Uma ideia pra lá de inovadora são esses copos comestíveis! Coisa das designers americanas do grupo The Way We See the World. Os copos são de uma substância feita de algas marinhas, que já é usada em balas e gelatinas;
  • Depois de beber o conteúdo do copo, este pode ser comido ou depositado na terra, pois vira adubo para as plantas!!!!!!

Foto: The Way We See the World

Decoração:

  • Utilizar elementos que tenham mais de uma função na ambientação da festa pode ser uma grande saída para evitar o desperdício! Flores são sempre bem vindas e decoram a sua casa ou a de seus convidados depois do evento. Frutas e legumes, desde que permaneçam intactos e sejam higienizados depois, podem ser doados a entidades que reaproveitam os alimentos, como o Banco de Alimentos, por exemplo;
  • Palitinhos de sorvete para servir patês conferem charme à mesa e são melhores do que as  faquinhas de plástico, que demoram para se decompor na natureza;
  • E por que não decorar com material reciclado? Festas infantis são ótimas para fazer a imaginação decolar! Bandeirinhas feitas de folhas de revista enchem os olhos. Flores feitas de caixinhas de papelão dão um colorido todo especial e não custam nada!

Fotos: Pink Peppermint Blogger

  • Na hora de oferecer lembrancinhas, pense em algo que seja realmente útil para os convidados. Assim você não corre o risco de que o “mimo” vá para o lixo. Vasinhos com mudas de plantas, ou fantasias para as crianças são excelentes ideias de coisas que podem ser utilizadas pelas pessoas em outras ocasiões.

Foto: Blog Construindo Laços

Hmmmmmmmm…quanto mais a gente pensa e pesquisa, mais coisas a gente encontra! É só ter boa vontade e criatividade para aplicar essas dicas. Assim, o planeta comemora também!

Olha o Verão aí, gente!

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Nem parece que estamos no Inverno! O sol à pino, um calorão nas ruas, roupas levinhas saindo do guarda-roupa. E o que combina com este clima quente? Praia e piscina, claro!

Você já deu aquela conferida em suas toalhas para não fazer feio quando for ao clube, ou viajar com os amigos? Quem tem planos de receber a família em casa no  final do ano também precisa se planejar…nada de exibir aquelas peças desbotadas e rasgadinhas, hein?

Aproveite o astral alegre desta temporada que vem chegando e renove já o seu estoque de toalhas! A Altenburg tem opções em diversas cores para a família inteira. Tons relaxantes, bordados românticos, barrados divertidos para a criançada…e tudo coordenado ao enxoval, para facilitar as trocas! Quer ver só?

Coleção Vida & Cor- para todos os gostos!

Bordados na Coleção Vida & Cor combinam com o enxoval .

Para agradar os homens, coordene o jogo de toalhas a peças lisas, em tons sóbrios!

Novos bordados da Coleção Living

Versão para meninas da Coleção Kids Malha

Para os garotos, Kids Malha

E aqui vão algumas dicas de como manter as suas toalhas em ordem:

  • O lavabo ganha charme com um cesta cheia de toalhas enroladas sobre a pia;
  • Experimente substituir o amaciante pelo vinagre branco para deixá-las macias;
  • Uma colher de sopa de bicarbonato na água do enxágue deixa as toalhas mais limpas;
  • Na hora de secá-las, prefira os locais bem ventilados para evitar formação de fungos na peça.