DÚVIDAS FREQUENTES
Existe um travesseiro específico para o tipo físico e a posição de dormir?
A principal função de um travesseiro é apoiar a cabeça para mantê-la alinhada à coluna, relaxando os músculos.
Se você dorme de lado, prefira um travesseiro alto e com suporte firme. Ele irá preencher o espaço entre a cabeça e o colchão, evitando que a cabeça tombe ou fique elevada demais, forçando
os músculos e impedindo o relaxamento.
Se você dorme de costas, opte por um travesseiro mais baixo e com suporte médio, que preenche o espaço entre a nuca e o colchão, dando sustentação à cabeça e deixando-a na posição certa.
Especialistas não aconselham dormir de bruços, pois essa posição pode causar problemas lombares e distensão muscular no pescoço. Mas se essa é a sua posição de dormir preferida, escolha um
travesseiro baixo e com suporte suave.
Dica Altenburg: tente habituar seu corpo a mudar a posição de dormir usando um body pillow, o travesseiro para o corpo.
Quais as diferenças entre os travesseiros disponíveis no mercado?
O material do recheio, o suporte (altura) e o tecido do revestimento.
Se você analisar o enchimento do recheio, terá quatro tipos de material: fibra, visco, látex ou penas e plumas. Os de fibra de poliéster são os mais usados, têm excelente custo-benefício,
podem ser lavados e ainda receber tecnologias antiácaro, antibactéria ou antimofo, por exemplo. Os de viscoelástico moldam-se confortavelmente à cabeça, ajudam na circulação sanguínea e
não causam pressão. Os de espuma de látex reproduzem as características do látex natural: alta maleabilidade, frescor e conforto. Penas e plumas são tradicionais e geralmente apresentam
uma combinação de suporte e de volume.
Quando escolher um travesseiro pelo seu nível de suporte, analise a sua posição de dormir. O suporte é uma combinação do tipo de material com a sua respectiva quantidade colocada na peça.
Suportes firmes têm mais volume e são indicados para quem dorme de lado. Suportes médios, para quem dorme de costas, e suportes suaves, para quem dorme de bruços. Cada travesseiro Altenburg
tem uma receita diferente para atender a diferentes biótipos, posições de sono e necessidades.
Analisando o tecido que reveste o travesseiro, a Altenburg oferece várias opções, que vão do nobre algodão acetinado de 250 fios, passando pelo confortável percal até tecidos mais simples e
com melhor custo-benefício.
Travesseiro muito baixo favorece o ronco?
O ronco é causado por vários fatores, mas pode ser intensificado se você dorme de costas, se o travesseiro for baixo demais ou se não oferecer suporte suficiente para apoiar a cabeça e preencher o espaço entre a nuca e o colchão.
Travesseiro muito alto pode dar dor nas costas?
Travesseiro inadequado, com suporte ou volume errados para sua posição de dormir, é sinônimo de dores lombares e noites mal-dormidas. Fique atento na hora de selecionar o seu.
Qual é a posição mais adequada para dormir?
Especialistas recomendam dormir de lado, usando um travesseiro mais alto, com suporte firme, e colocando um travesseiro de menor volume entre os joelhos. Desta maneira, a cabeça e a coluna vertebral ficam perfeitamente alinhadas.
Quanto tempo dura um travesseiro?
Um travesseiro com bom cuidado de manutenção e uso de capas protetoras pode durar muito tempo, mas sem garantir suas propriedades originais. Com o tempo, o material torna-se mais maleável e perde o seu nível de suporte adequado. Além disso, um travesseiro velho pode ter boa parte de seu peso formado por ácaros e seus resíduos, extremamente nocivos à saúde. Recomenda-se trocar o travesseiro a cada dois anos e a usar capas protetoras, que podem facilmente ser retiradas e lavadas.
A durabilidade do travesseiro depende do material do recheio?
Sim, depende do material do recheio e do cuidado no processo da sua produção. Por isso, compre marcas conhecidas e renomadas no mercado.
Travesseiros podem ser lavados e colocados ao sol?
Travesseiros de fibra podem ser lavados, conforme nossas dicas de manutenção. Os de viscoelástico e de látex não podem ser molhados. Não é recomendado colocar travesseiros para secar no sol, pois o calor pode reduzir sensivelmente o seu volume. Além disso, o calor pode ampliar o poder nocivo de ácaros e seus resíduos.
Qual é a melhor forma de guardar os travesseiros?
Na horizontal e em lugar seco e arejado, longe da umidade. Se quiser proteger do pó, use capas de non woven.
É recomendável dormir com dois travesseiros?
Se for um em cima do outro, não. Além de somarem muita altura, mesmo para quem dorme de lado, também podem sair da posição durante a noite, deixando de proporcionar o suporte correto para a cabeça. Dois travesseiros são recomendados só se um for usado sob a cabeça e outro, menor, entre os joelhos, para quem dorme de lado.









