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Problemas com insônia? Saiba como prevenir

Você sabia que a insônia atinge mais de 70 milhões de brasileiros? Se você faz parte desse número, saiba que há como prevenir. Entenda Segundo a Associação Brasileiro do Sono (ABS), a insônia vem sendo um dos problemas mais recorrentes […]
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5 dicas para aproveitar a Páscoa

A Páscoa é um dos momentos mais comemorados por toda família – e algumas dicas podem ajudar a aproveitar ainda mais essa data No próximo domingo, 21/04, comemoramos uma das datas mais gostosas e saborosas do ano, a Páscoa. É […]
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Saiba como dobrar lençol de elástico

É preciso aprender a técnica exata para não deixar seu lençol de elástico todo embolado no guarda-roupas Quem nunca sofreu para dobrar um lençol de elástico? Estica daqui, puxa dali, prende entre as pernas e no final sai tudo embolado. […]
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